手球

起源：现代手球运动的雏形，源于最早出现的类似于手球的游戏。1848年丹麦体育委员、中学体育教师霍尔格.尼尔林，在奥尔特罗泊第二学校举行了一场“手球比赛”。当时在场地的两端各有一个球门，比赛双方用手球传球并射门，并命名为“手球”。丹麦的霍尔格.尼尔森被尊称为“手球之父”。

现代手球运动起源于欧洲，有资料记载，手球运动是在1895年开展起来的。1897年在丹麦的纽布洛克城镇举行了一场“室外手球”比赛。1906年，制定了手球比赛规则。1936年德国柏林第11届奥运会上，男子11人制手球第一次被列为奥运会正式比赛项目。之后中断。1965年在西班牙举行的奥执委会上，手球再次进入奥运会。1972年，男子7人制手球在前联邦德国慕尼黑举行的第20届奥运会上，被列为奥运会正式比赛项目。1976年在加拿大蒙特利尔举行的第21届奥运会上，女子7人制手球比赛被列为奥运会正式比赛项目。

比赛地点：第29届奥运会手球比赛预赛在奥体中心体育馆举行，决赛在国家体育馆举行。

场地、设施、器材、规则介绍：

手球比赛场地为长方形，长40米，宽20米，长界线称为边线，短界线称为端线。端线包括球门线（球门柱之间）和外球门线（球门的两侧）。球场两端线中央各放置一球门，球门前各有一扇形的球门区和一个比赛场区。

手球比赛用球需得到国际手联的正式批准并印有认可标志。男子手球采用3号球，周长58—60厘米，重425—475克，女子手球采用2号球，周长54—56厘米，重325—400克。

球门位于各自球门线的中央，球门高2米，宽3米。

手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟，中间通常休息10分钟。上、下半时每队各有一次暂停（只有本方获有持球权，方可获得暂停时机）暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，而竞赛规程要求必须决出胜方，则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟（双方交换场地）如果第一个决胜期后仍为平局，休息5分钟后再进行第二个决胜期的比赛。第二个决胜期仍为两个5分钟，中间休息1分钟。如果第二个决胜期后仍为平局，将选定一方球门进行7米球决出胜方。即双方各出5名队员，分别依次掷罚，如仍为平局，则进行1对1掷罚，直至决出胜方。

奥运会手球比赛每队只允许15名队员，每场比赛在记录表报名登记14名队员。比赛时，上场队员为7名，其中6名为场上队员，场上必须自始自终有1名守门员。

手球规则规定，只允许守门员进入球门区，不允许攻守双方队员进入球门区获利。允许进攻队员持球走3步，运球后还可走3步，持球不得超过3秒。允许防守队员用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动，可以用弯曲的手臂从下面接触进攻队员，但不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作，不允许故意向对方身上掷球。

手球竞赛规则，对运动员犯规的处罚有4种：警告、罚出场2分钟、取消比赛资格、开除出场。

观赛礼仪：提前入场就座。举止要文明，着装应得体。不要出现侮辱性的语言或向场内乱扔杂物的现象。饮料、食物最好是软包装的，垃圾要用方便袋或纸袋自行带出。要注意适应控制自己的情绪，不要失控。

在激烈的对抗中，双方身体接触频繁，只要持球队员身体没有推动平衡，仍能控制球并继续进攻，裁判员就不会中断比赛。

比赛中，进攻队员之间的传球花样繁多，多样、准确的射门动作更是令人赏心悦目。对手球运动了解不多的观众，可以从这些方面欣赏。并对队员精彩的传球配合、成功的射门以及出色的防守报以热烈的掌声。

在比赛进行中，观众不要大声谈笑、嬉戏，要为运动员打出精彩的球而欢呼喝彩，但不要因运动员一时的失误而起哄发出嘘声。

在运动员罚球时，观众最好保持安静，不要扰乱运动员的情绪，罚球后再喝彩鼓掌。

观众加油时最好别吹哨。